Motivacija za učenje: Ovih 10 trikova će ti pomoći da lakše učiš

Ima dana kada su učenje stranog jezika ili priprema za polaganje ispita na fakultetu poslednje stvari koje želite da radite.

Dodajte na to 100-ak aktivnosti u kojima biste radije uživali umesto da učite, i postaće jasnije zbog čega Vas na pomisao učenja obuzimaju napadi panike.

Ono što Vam nedostaje jeste motivacija za učenje.

Motivacija za učenje, studiranje ili nastavu u školi omogući će Vam da lakše savladate gradivo i proširite svoje znanje.

U nastavku posta koji čitate pronaći ćete 10 super korisnih saveta i trikova koji će Vam pomoći da se motivišete za učenje.

Motivacija za učenje na fakultetu: Top 10 saveta i trikova

Motivacija za učenje na fakultetu se donekle razlikuje u odnosu na motivaciju u nastavi u osnovnoj i srednjoj školi.

Iako se učenje kao proces ne menja, nivo zrelosti i faza života u kojoj se nalazite u školi i na fakultetu ipak se razlikuju.

Iz tog razloga je na fakultetu posebno važno da proširite svoje znanje na temu kako motivisati sebe.

JaToMogu koučing centar Vam zato savetuje da primenite ovih 10 efikasnih motivacionih trikova za učenje koje koriste uspešni studenti i đaci.

1. Otkrijte zašto odugovlačite

Odlaganje učenja je složen problem koji može imati puno različitih uzroka.

Motivacija za učenje Vam olakšava da rešite upravo neke od najčešćih uzroka za odlaganje učenja kao što su:

• Ubedili ste sebe da je Vaš ispit ili domaći zadatak izvan vaših mogućnosti
• Odlaganje ispita ili domaćeg je iskazivanje pobune protiv roditelja ili profesora
• Zaključili ste da je tema dosadna
• Čekate “savršen trenutak” da počnete da učite
• Zadatak je postao toliko obiman da ne znate odakle da počnete

Ako uspete da razumete zašto odlažete učenje onda ste prešli prvu stepenicu na putu da povratite motivaciju za učenje na fakultetu ili u školi.

2. Razbijte gradivo na manje celine

Glavni uzrok odlaganja učenja u nedogled je Vaš osećaj da je gradivo preobimno.

Da biste se izborili sa količinom posla koja Vas čeka i povratili izgubljeno samopouzdanje potrebno je da razbijete gradivo na više manjih celina.

Na taj način zastrašujući zadatak koji je bio pred Vama pretvorićete u nekoliko manjih zadataka kojima ste odredili vremenski rok za izvršenje.

Tako će uporedo rasti nivo Vašeg samopouzdanja, ali i Vaša motivacija za učenje.

3. Nagradite sebe

Motivacija za učenje kod dece i odraslih često podrazumeva da sebe nagradite nakon svakog završenog zadatka ili veće celine.

To mogu da budu kratke pauze u trajanju od po 5 minuta, nakon kojih ćete biti mnogo produktivniji.

Tokom pauza možete da uradite neku vežbu, odigrate igricu na telefonu, pojedete jabuku ili odslušate par pesama.

4. Razvijte naviku učenja

Kao što znate, mi smo stvorenja navike.

Ovo je posebno korisno da imate u vidu ukoliko Vam npr. nedostaje motivacija za učenje stranog jezika.

Navike i rutine moćno su oružje ako se formiraju za korisne stvari poput potrebe za učenjem stranog jezika.

Ipak, budite svesni da se sve navike, pa i rutina učenja, ne stvaraju preko noći.

JaToMogu koučing centar Vam stoga savetuje da odvojite između 20 i 30 dana za sticanje rutine učenja kako biste sebe navikli da učite u kontinuitetu.

5. Odredite zašto želite da imate dobre ocene

Jedan od najboljih načina da steknete motivaciju za učenje jeste da razumete zašto želite da dobijete dobre ocene.

Mudra opcija je da napravite listu razloga zbog kojih želite da imate dobre ocene:

• Želim da naučim više i da se razvijam

• Želim da budem koncentrisaniji i disciplinovaniji student
• Želim da se upišem u dobru školu ili fakultet
• Želim da imam sjajnu karijeru
• Želim da imam sigurnu budućnost za sebe i svoju porodicu
• Želim da živim bez žaljenja

Zapišite sopstveni spisak razloga za učenje i stavite ga na svoj radni sto.

Pročitajte spisak kada osetite da Vam nedostaje motivacija za učenje.

6. Koristite mape uma da organizujete informacije

Većina ljudi od malih nogu koristi liste za pamćenje informacija.

Klasičan primer za to su liste obaveza.

Mape uma oponašaju kako mozak funkcioniše, zbog čega mogu biti mnogo efikasnije za organizovanje informacija u odnosu na liste.

Kada kreirate mapu uma, Vi mapirate način na koji Vaš mozak obrađuje određenu temu što Vam olakšava kasniji pristup tim informacijama.

Mapu uma možete kreirati pomoću olovke i papira, ili na svom telefonu, tabletu ili računaru.

7. Pretvorite temu iz “dosadne” u zanimljivu

“Ne postoje dosadne teme, već samo nezainteresovani umovi.” – Gilbert Kejt Česterton

Ako mislite da su tema ili ispit dosadni, pokušajte da sebi postavite sledeća pitanja:

• Kada je razvijena ova tehnika ili teorija?
• Ko je to razvio?
• Koji je problem time rešen?
• Kako bi svet danas izgledao da nema ove tehnike ili teorije?

Kada postavite prava pitanja, pretvorićete bilo koji predmet iz dosadnog u zanimljiv.

8. Učite sa razumevanjem, a ne napamet

Motivacija za učenje kod dece često je pod znakom pitanja jer se deca usmeravaju da gradivo uče napamet.

Deca najčešće uče napamet da bi dobila dobru ocenu, zbog čega se učenje sa razumevanjem zapostavlja.

Jedan od ključeva efikasnog učenja krije se u tome da razumete temu, a ne samo da memorišete činjenice.

U retkim situacijama preporučuje se učenje ponavljanjem gradiva.

Generalno, razumevanje teme i povezivanje gradiva daju mnogo bolje dugoročne rezultate od “bubanja” podataka napamet.

9. Locirajte pukotine u razumevanju teme

“Ako nešto ne možete jednostavno da objasnite, to znači da to ne razumete dovoljno dobro.” – Albert Anštajn

Pokušajte da prijatelju ili rođaku održite mini prezentaciju na temu koju obrađujete.

To možete da učinite na formalan način ili jednostavno možete da sa njima razgovarate o toj temi.

Radeći to, produbićete svoje znanje i primetićete da Vam motivacija za učenje raste.

Ovim putem takođe ćete brzo da shvatite da li postoje nedostaci u Vašem razumevanju određene teme.

10. Učite u kratkim vremenskim intervalima

Istraživanja pokazuju da se najbolje uči u kratkim intervalima.

To se zove učenje u etapama, a teorija koja stoji iza toga kaže da proces učenja obuhvata stvaranje sećanja.

Sećanja se formiraju putem veza između neurona, a da bi se ta sećanja zadržala, potrebno je da se neuroni neko vreme ostave da nesmetano rade.

Ovakav pristup neuronima daje dovoljno vreme da „zapamte“ ta nova sećanja i upravo zato je važno da učite u kratkim vremenskim intervalima.

Zaključak

U ovom postu predstavili smo Vam 10 korisnih trikova koji će Vam pomoći da razvijete motivaciju za učenje i da lakše učite.

Svi navedeni saveti za učenje praktični su i možete odmah početi da ih primenjujete za što bolje rezutate u učenju.

Ukoliko želite da ubrzate proces učenja i povećate motivaciju za učenje, onda zakažite koučing sesiju sa stručnim licem u koučing centru JaToMogu.

Srećno učenje,

Vaš JaToMogu koučing centar